Nuestro deber como profesionales de la salud mental, es brindarle a los pacientes un espacio seguro en donde puedan tener la certeza de que se está haciendo todo lo que está dentro de nuestro alcance para ayudarles a superar la situación que están viviendo.

Este documento digital ofrece una variedad de ejercicios y herramientas terapéuticas diseñadas para ayudar a pacientes con trastornos de ansiedad.

Dentro del archivo, encontrarás: 

• 55+ ejercicios para pacientes con ansiedad.

• Formulario de consulta previo enfocado en Trastornos de Ansiedad

• Hoja de progreso mensual para pacientes con ansiedad

• Registro de medicamentos para pacientes con complemento de psiquiatría

Temas de los ejercicios:

• Técnicas de respiración y grounding

• Técnicas gestión de pensamientos

• Distorsiones cognitivas

• Soltar el control

• Música-terapia para ansiedad

• Arte-terapia para ansiedad

Recuerda que este artículo es digital