Con esta guía práctica aprenderás a gestionar tus emociones y aumentar tu inteligencia emocional. Recordemos que la inteligencia emocional es “la capacidad de una persona de identificar sus propias emociones, así como las de los demás y saber actuar acorde a estas”.
En esta guía encontrarás lo siguiente:
- Inteligencia emocional 101: ¿qué es la inteligencia emociona?, ¿cuáles son sus componentes?, Test para medir tu nivel de inteligencia emocional
-Emociones primarias y secundarias: ¿Cómo identificar las emociones?, ¿Cómo procesar correctamente las emociones?, habilidades de afrontamiento positivas, ¿Cómo expresar las emociones?, comunicación asertiva.
-Bonus: lenguajes del amor en pareja para un mejor entendimiento emocional
Cada sección de esta guía contiene ejercicios y recomendaciones. El formato es en PDF inteligente (te permite contestarlo desde cualquier dispositivo) y llega automáticamente a tu correo electrónico después de realizar la compra.
Inteligencia emocional: guía práctica
Una vez realizada la compra, los enlaces llegan a tu correo electrónico. Se acepta cualquier método de pago internacional (tarjeta crédito, débito y Paypal). Si eres de México también se puede vía transferencia bancaria, mándame mensaje directo si es tu caso.
Los precios están en pesos mexicanos
Una vez que realices la compra, no hay reembolsos puesto que los archivos llegan de manera automática al correo electrónico que ingreses.